4月12日下午，江陵县中小学心理健康教育雷艳红工作室雷艳红老师为高三5班的同学们上了一节高考前心理减压疏导课，她讲课方式独特，深受学生欢迎，采用破冰游戏+切身体验+互动讨论+案例分享+归纳小结形式告诉学生对超负荷压力要学会喊停，对不适合的压力要学会调节，对高考结果要学会接受，对高考前压力简短归纳为：认知--态度--结果。告知学生放下包袱，轻松应考。